陈后山①云：“学诗如学仙，时至骨自换。”
予亦云：“学禅如学仙，时至骨自换。”
故学者不患禅之不成，但患时之不至；不患时之不至，但患学之不勤。
【注释】
①陈后山：北宋诗人陈师道。字履常、无己，号后山居士。彭城（今江苏徐州）人。元佑时因苏轼等推荐，为徐州教授。后任太学博士、秘书省正字等职。
【译文】
陈后山居士曾说：“学诗如同学仙，假以时日，自然会脱胎换骨。”
我套用这句话说：“学禅如同学仙，年深月久，锲而不舍，自然能脱胎换骨。”
所以学禅的人不必担心参禅不能悟道，只应忧虑修学的时日尚未足够。其实，也不必忧虑时日短浅，最可担忧的是修学的工夫不够勤勉。