【原文】
滔滔孟夏兮（2）， 草木莽莽。
伤怀永哀兮， 汩徂南土（3）。
眴兮杳杳（4）， 孔静幽默（5）。
郁结纡轸兮， 离愍而长鞠（6）。
抚情效志兮（7）， 冤屈而自抑。
刓方以为圜兮（8）， 常度未替。
易初本迪兮（9）， 君子所鄙。
章画志墨兮（10）， 前图未改。
内厚质正兮， 大人所盛（11）。
巧倕不斫兮， 孰察其拨正（12）？
玄文处幽兮（13）， 矇瞍谓之不章（14）
离娄微睇兮（15）， 瞽以为无明（16）。
变白以为黑兮， 倒上以为下。
凤皇在笯兮（17）， 鸡鹜翔舞（18）。
同糅玉石兮， 一概而相量。
夫惟党人鄙固兮， 羌不知余之所臧（19）。
任重载盛兮， 陷滞而不济（20）。
怀瑾握瑜兮， 穷不知所示。
邑犬群吠兮。 吠所怪也。
非俊疑杰兮， 固庸态也。
文质疏内兮（21）， 众不知余之异采。
材朴委积兮（22）， 莫知余之所有。
重仁袭义兮， 谨厚以为丰。
重华不可遌兮（23）， 孰知余之从容？
古固有不并兮（24）， 岂知其何故？
汤禹久远兮， 邈而不可慕。
惩违改忿兮（25）， 抑心而自强。
离慜而不迁兮， 愿志之有像（26）。
进路北次兮（27）， 日昧昧其将暮。
舒忧娱哀兮， 限之以大故。
乱曰：浩浩沅湘， 分流汩兮。
修路幽蔽， 道远忽兮。
曾吟恒悲， 永叹慨兮。
世既莫吾知， 人心不可谓兮。
怀质抱情， 独无正兮。
伯乐既没， 骥焉程兮？
万民之生， 各有所错兮。
定心广志， 余何畏惧兮？
曾伤爰哀（28）， 永叹喟兮。
世溷浊莫吾知， 人心不可谓兮。
知死不可让， 愿勿爱兮。
明告君子（29）， 吾将以为类兮（30）。
【注释】
（1） 怀沙：这是屈原的绝命笔作，对于“怀沙”字义有两种解释：一说“言怀抱沙石以自沉”之意；一说“怀沙”与“哀郢”、“涉江”同义，为“怀念长沙”之义。
（2） 孟夏：夏季的第一个月，即农历四月，指初夏。
（3） 汩：水急流的样子。
（4） 眴：同“瞬”，看。杳杳：幽暗深远的样子。
（5） 孔：很，非常。幽默：幽，默都是寂静无声的意思。
（6） 愍：忧患。鞠：窘困。
（7） 效：通“校（jiào）”，考查，考核，这里是反省，扪心自问的意思。
（8） 刓：削。圜：同“圆”。
（9） 易初：改变最初的志向。本迪：本，“卞”的误字，通“变”；迪，道。本迪，改变常道。
（10） 章：明确。画：规划。志：牢记。墨：绳墨，代指法度。
（11） 盛：赞美。
（12） 拨：弯曲。
（13） 玄：黑色。文：通“纹”，花纹。
（14） 矇瞍：有眼珠看不见叫蒙；没有眼珠叫瞍。蒙瞍，代指瞎子。
（15） 离娄：又作“离朱”，传说中黄帝的臣子，能于百步之外察见秋毫之末，黄帝遗失玄珠，他给找回。
（16） 瞽：瞎子。
（17） 笯：竹笼。
（18） 鹜：野鸭名。
（19） 羌：发语词。臧：善。
（20） 不济：不中用。
（21） 文：外表。质：内部。疏：朴素。内：通“讷”，木讷，不善言辞。
（22） 材朴：代指有用的人才。
（23） 遌：意外相遇。
（24） 不并：指明君与贤臣生不同时。
（25） 违：同“愇”，愤恨。
（26） 像：楷模，榜样。
（27） 次：次止，停息。
（28） 曾：通“增”，多次。
（29） 明告：公开告诉。
（30） 类：榜样。
【译文】
初夏的日子啊阳气氤氲， 草木都已经长得茂密。
我怀着内心的深沉的悲哀， 匆匆踏上这南国的土地。
遥望杳杳的远方呵， 是那么肃穆，那么安谧。
我九曲的回肠缠着悒郁的愁绪， 我遭到患难啊，是这样地穷愁困厄。
抚念我的情感，反省我的初志， 又只好把难言的冤屈压抑在心底。
方正的被刻削得圆滑了， 正常的法度却没有变易。
如果转化初衷，改道而行， 那是正直的君子所鄙弃的。
我再次彰明自己的原则—— 过去的方向并没有悔改。
我内心的敦厚和品质的端正， 自有那伟大的人物称善赞美。
巧匠倕还没有挥动斧头， 谁能看得出曲直和规矩？
黑色的花纹放在幽暗的地方， 盲人说它没有纹章。
离娄一瞥目就可以瞅见的， 瞽目却什么也看不清爽。
把白的弄成黑的呵， 把上面的倒置下方。
凤凰囚在笼子里， 鸡鸭却舞蹈翱翔。
石头和琼玉混淆了， 有人拿来一斗而量。
那些党人就是这般地鄙陋愚固啊， 他们又怎能理解我心之所善。
我重任在肩，担子不轻呵， 却陷于沉滞，不被重用。
贤能的人虽然怀瑾握瑜， 被逐困穷又怎能献示于人。
里邑中的狗群起而狂吠。 这是因为它们少见多怪。
小人们非难和疑忌俊杰， 是他们庸夫俗子的本性。
我举止清疏而内质朴实， 他们当然不懂得我的异彩。
有用的材料被丢积在一边， 人的才华就是这样被掩埋。
仁义的修养来自长年的积累， 外表的厚道蕴藏着内心的丰盛。
如今遇不到虞舜一样的圣人， 有谁来赏识我这样的气宇？
自古来圣贤大都生不同时， 请问这究竟是什么缘分？
就连汤禹也都十分久远了啊， 天地悠悠哦！哪儿有我倾慕的美人。
训诫我的宿怨和忿恨， 且压抑心志以自劝勉。
身遭不幸，只要我不变节， 就会找到我所向往的圣人。
哦回路北上去寻找归宿， 日已昏昏，天色将暮。
姑且吐出我的悲哀， 生命已到了尽头。
（尾声）
浩浩荡荡的沅湘之水啊， 你每天每日地奔流不息。
漫长幽蔽的道路啊， 是遥远而蛮荒的旅程。
不断的呕吟悲伤， 永远的叹息凄凉。
世间上既已没有知己， 有何人可以商量。
我含蓄内情，抱朴素质， 有谁可以为我佐证。
伯乐既已经死去， 谁把千里马品评？
人生的命运哟， 各有自己的定分。
我心定五内，志满乾坤， 还有什么值得畏惧？
悲伤压着悲伤啊 哀泣连着哀泣，
永远的痛惜哟， 终古的叹息。
世道混浊， 没有人了解我的衷情，
人心难测， 没有人可以听我表叙。
我深知一死已是在所难免， 但愿世上没有什么使我矜惜。
请记下这件事吧，后进诸君， 我将永远以先贤为榜样而前行！