沈和
元代杭州人
沈和， 字和甫。 生年不详。 《录鬼簿 》列其入 方今已死名公才人相知者”， 小传中又称“近年方 卒” ，据王钢《录鬼簿三种校订·前言》， 《录鬼簿 》 第一次修订传世当在至正二年（一三四二年）至五年 （一三四五） ，则其卒年当在元统、 至元到至正之间 （一三三四—一三四一） 。杭州人。 其生父早逝，母 再嫁黄姓。元代后期知名曲家黄天泽即其同母异父弟。后寓居江州（今江西九州）。 门岿《元曲百家纵论· 以南北调合腔的蛮于汉卿》认为其离开杭州去江西， 可能有家庭的缘故。
《录鬼簿》为其立传，称： “能词 翰，善谈谑。天性风流，兼明音律。以南北腔合调， 自和甫始。如《潇湘八景》、 《欢喜冤家》等曲，极为工巧。” 《录鬼簿》小传未言其官否，考其所存〔仙吕 赏花时〕套数，有“弃朝中俸禄， 避风波仕途”、“得失荣枯总是虚，便做道三公位待何如”、 “不求玉 带挂金鱼，我则待离尘世访江湖”等句，对功名利禄 相当淡薄，则其曾出仕为官，或即官于江西，后可能 辞官隐居。其能词曲、善书法、通音律，钟嗣成极为尊重，所作〔凌波仙〕吊词称 ： “五言尝写和陶诗，一曲能传冠柳词，半生书法欺颜字。占风流独我师，是梨园南北分司。当时事，仔细思；细思量，不似当 时。 ”时在江南地区享有相当高的声望。 《录鬼簿》小
传录其文坛雅号： “江西称为‘蛮子关汉卿’者是也。”朱权《太和正音谱·古今群英乐府格势》评曰 ：“沈 和甫之词，如翠羽孔雀。 ”不过，其所作诗词、书法，今皆不可得见。所作散曲，仅存《潇湘八景》一套。但这种南北曲调交互使用的新形式，不仅使时人耳目 一新，更主要的是促进了南北地区间民族音乐的交流 与融合，扩大了曲调的来源和容量，丰富了曲的表现 功能，对于曲的进一步发展是一重大贡献。所作杂剧，《录鬼簿》著录五种，均佚； 《太和正音谱 》增补一 种： 《潇湘八景》 ，当今学术界一般认为是朱权误补。
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