这章是麦加的，全章共计五二节。
奉至仁至慈的真主之名
一 真灾，
二 真灾是甚么？
三 你怎能认识真灾是甚么呢？
四 赛莫德人和阿德人，曾否认大难。
五 至于赛莫德人呢，已为严刑所毁灭；
六 至于阿德人，已为怒吼的暴风所毁灭。
七 真主曾使暴风对着他们连刮了七夜八昼，你看阿德人倒仆在地上，好像空心的海枣树干一样。
八 你能看见他们还有孑遗吗？
九 法老和在他之前的人，以及被倾覆的城市的居民，又再犯罪，
一零 他们曾违抗他们的主的使者，故他严厉惩治了他们。
一一 当大水泛滥的时候，我让你们乘船，
一二 以便我以那件事为你们的教训，以便能记忆的耳朵把它记住。
一三 当号角一响，
一四 大地和山岳都被移动，且互相碰撞一次的时候；
一五 在那日，那件大事将发生，
一六 天将破裂；在那日，天将成为脆弱的。
一七 众天神将在天的各方；在那日，在他们上面，将有八个天神，担负你的主的宝座；
一八 在那日，你们将被检阅，你们的任何秘密，都无法隐藏。
一九 用右手接受自己的功过簿的人将说：“你们拿我的功过簿去读读吧！
二零 我确已猜想到我必遇见我的账目。”
二一 他将在愉快的生活里，
二二 在崇高的乐园里，
二三 那里面的水果伸手可得。
二四 “你们可以愉快地饮食，因为你们在过去的岁月中行过善。”
二五 以左手接过自己的功过簿的人将说：“啊呀！但愿我没有接过我的功过簿，
二六 不知道我自己的账目！
二七 但愿尘世的死亡已了结我的一生！
二八 我的财产于我毫无裨益，
二九 我的权柄已从我的手中消失。”
三零 “你们捉住他，给他带上枷锁，
三一 然后把他投在烈火里，
三二 然后把他穿在一条七十臂长的链子上。”
三三 他生前确是不信仰尊大的真主，
三四 不勉励人赈济贫民；
三五 故今日他在这里没有一个亲戚。
三六 除脓汁外，他没有食物。
三七 只有迷误的人们才吃脓汁。
三八 不然！我以你们所能见的万象盟誓，
三九 并且以你们所不能见的幽玄盟誓，
四零 这确是尊贵的使者的言辞；
四一 并不是诗人的言辞，你们很少信仰，
四二 也不是卜人的言辞，你们很少觉悟。
四三 这是从全世界的主降示的。
四四 假若他假借我的名义，捏造谣言，
四五 我必以权力逮捕他，
四六 然后必割断他的大动脉，
四七 你们中没有一个人能保卫他。
四八 这确是对敬畏者的教训。
四九 我的确知道你们中有否认的人。
五零 这对于不信道的人们确是悔恨。
五一 这确是真实的信念，
五二 故你当颂扬你的主的大名。